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Jejum Intermitente
Jejum Intermitente: como usar os suplementos a favor desta dieta
Muito eficaz para quem aguenta ficar muitas horas sem comer, a dieta do jejum intermitente pode ser potencializada com o uso de suplementos.
Descubra os efeitos do jejum intermitente no corpo e na mente
Pesquisas explicam quais são os efeitos do método no corpo e na mente de quem fica horas a fio sem comer
O jejum intermitente e suas versões: conheça e saiba se este é um hábito benéfico para você
Ficar sem comer por horas a fio e ainda assim ter disposição para fazer exercícios é o objetivo dessa nova dieta. Entenda