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@agoracorre
5 erros que os corredores de elite cometem; aprenda e não faça
Por diversas vezes, assisti grandes atletas de elite baterem direto no muro e quebrarem no meio ou no final das provas
A ruína da integridade
O fracasso na regulamentação dos “super tênis” dói no esporte. Isso mina uma das qualidades mais valiosas da corrida, a saber que o resultado, o título e a vitória vão
PÓS RUN - MINGAU BANG
Ter sucesso na corrida pode te trazer sucesso na vida pessoal; entenda
Correr é complexo. Requer forma, condicionamento físico, disciplina, paciência, humildade - e a lista continua.
Pega a moda da pegan diet e vai longe
A Dieta Pegan combina as dietas paleo e vegana em uma - mas como?
Esteira x elíptico: quando usá-los para atingir seus objetivos
Ambos tem vantagens e desvantagens para cada objetivo
Conta aí Babi: hybrid astro
Vejas a descrição do tênis no PDF abaixo: Puma Hybrid Astro – EspecificaçõesBaixar
@agoracorre
Um dos presentes mais legais que você pode dar a si mesmo ao correr
Então, se tenho a chance de escrever para você, quero te dar uma informação de presente
7 razões pelas quais você está correndo para perder peso e ao invés disso está ganhando
Você corre mais. Você come menos. No entanto, você ainda não está perdendo peso.
Conta aí Babi: Velociti 2 - Under Armour
@agoracorre
A visão de um campeão
Esses dias ouvi o maratonista Eliud Kipchoge pronunciar uma frase que me deixou muito pensativo. Ele disse: “100% de mim não é nada comparado a 1% de toda a equipe”.
Conta aí Babi: Vaporfly next % da Nike
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