destaque

Confira 8 tops de alta sustentação ideais para prática de exercícios físicos
Confira 8 tops de alta sustentação ideais para prática de exercícios físicos Os seios pedem um conforto extra na hora do treino. Escolha o seu modelo ideal
Siga 6 dicas e livre-se dos efeitos nocivos do açúcar no sangue
Siga 6 dicas e livre-se dos efeitos nocivos do açúcar no sangue Nutrir o seu corpo de forma adequada é a melhor maneira de se livrar da compulsão por doces
Exclusiva: Marcos Motta revela suas técnicas para o alto rendimento físico e mental
Exclusiva: Marcos Motta revela suas técnicas para o alto rendimento físico e mental Em entrevista exclusiva ao Be Bang o advogado conta como prepara corpo e mente para uma atribulada rotina de viagens e negociações
Raw food: aprenda uma receita de brownie que não vai ao forno
Raw food: aprenda uma receita de brownie que não vai ao forno A cozinheira Rafaela Ramallo ensina a fazer um doce sem açúcar, mas cheio de sabor e nutrientes
O estresse envelhece 4 anos: descubra dicas práticas para relaxar
O estresse envelhece 4 anos: descubra dicas práticas para relaxar Livre-se do estresse com dicas simples e práticas e aumente seu tempo e sua qualidade de vida
Aprenda a fazer uma saudável receita vegetariana para o final de semana
Aprenda a fazer uma saudável receita vegetariana para o final de semana Falta de tempo não é desculpa para não se alimentar bem. Aprenda com a cozinheira Rafaela Ramallo mais uma receita saudável para o seu dia a dia
Exclusiva: Armando Galarraga conta como conquistou a alta performance
Exclusiva: Armando Galarraga conta como conquistou a alta performance O Ironman e coach do Sansego conta ao Be Bang como treina e transforma atletas acima da média
Dieta em pó: conheça o conceito da Pronokal
Dieta em pó: conheça o conceito da Pronokal Com a proposta de emagrecimento rápido, essa dieta oferece sachês de comida em pó com restrição de carboidratos e gorduras e o consumo controlado de proteínas
Cafeína estimula funções físicas e cognitivas, diz estudo
Cafeína estimula funções físicas e cognitivas, diz estudo Pesquisadores revelam que o uso contínuo de cafeína melhora o desempenho em atenção e memória. Descubra os benefícios da substância!
Medite por 10 minutos no trabalho e mude seu dia
Medite por 10 minutos no trabalho e mude seu dia Para se livrar das tensões do dia a dia, medite. Pode ser durante o expediente, ou mesmo dentro do carro no engarrafamento.
Descubra como a meditação tem ajudado CEOs de grandes empresas
Descubra como a meditação tem ajudado CEOs de grandes empresas Na busca pela atenção plena, CEOs de grandes empresas estão recorrendo à meditação em busca de relaxamento e outros benefícios.
Saiba como o life trainer Thiago Arruda ajuda a conquistar a alta performance
Saiba como o life trainer Thiago Arruda ajuda a conquistar a alta performance Em entrevista ao Be Bang o life trainer Thiago Arruda explica que todas as pessoas podem buscar a alta performance sem precisar fazer coisas mirabolantes.