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Conheça 6 aplicativos que prometem cuidar do corpo e da mente Quer se exercitar, mas não sabe por onde começar? Conte com a ajuda desses apps para entrar em forma e cuidar da mente

Conheça os principais aplicativos de corrida e ganhe ânimo extra para treinar Qualquer ajuda extra na hora de se exercitar é bem-vinda. Descubra como a tecnologia pode te ajudar na prática da corrida