Dormir com animais de estimação faz mal à saúde?
Animais domésticos são apropriados – e já adaptados – para o convívio com os seres humanos. Mas, afinal, dormir com os animais de estimação é prejudicial ao bem estar físico? Jack Gilbert, diretor do Centro de Microbioma da Universidade de Chicago, esclarece para reportagem publicada na revista Women’sHealth que esse hábito não é saudável apenas em alguns casos.
Segundo o especialista, quem é alérgico sofre mais quando divide a cama com o pet. “O sistema imunológico do ser humano é preparado para reagir de maneira exagerada aos alérgenos”, diz Jack Gilbert. “A pessoa vai respirar essas partículas nocivas durante oito horas por noite, e isso pode levar um impacto real no seu sistema.”
O diretor complementa lembrando que um estudo realizado na Coreia descobriu que os camundongos expostos a alérgenos durante um longo período apresentaram altos níveis de inflamação prejudicial. De acordo com uma estatística da Fundação Asma e Alergia da América, mais da metade da população tem alergias a gato e cães.
Agitação noturna
Outro ponto negativo proporcionado pela presença de animais domésticos na cama é o fato de cães e gatos se mexerem muito durante a noite. Esse movimento interrompe o sono ou, faz com que quem durma a seu lado, o perca completamente. E o sono, dizem os pesquisadores, está associado a tudo, desde comer até um bom desempenho de atividade física. Segundo pesquisadores da Clínica Mayo, por exemplo, pessoas que dormiam apenas cinco horas por noite comiam mais calorias por dia do que as que dormiam as oito horas recomendadas. Atletas que não dormem o suficiente tendem a ter a carreira mais curta.
Doenças transmitidas
Um estudo da Universidade da Califórnia é contra a presença de animais na cama do dono. Entre as doenças que podem ser transmitidas pelos cães, alertam, estão as verminoses. Já os gatos podem transmitir uma doença causada pela bactéria Bartonella, que pode danificar o fígado e os rins. Em raros casos, os animais de estimação também podem transmitir a super bactéria MRSA. MRSA é a sigla em inglês para Staphylococcus aureus, uma bactéria que está naturalmente presente na pele e que, ocasionalmente, pode invadir o corpo e causar uma ampla variedade de infecções.
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Essas infecções vão desde as mais leves e moderadas, como as superficiais, de pele (espinha, furúnculo e outras lesões da pele) até as mais graves que podem levar à morte, como infecção sanguínea ou pneumonia.
Mas a Sociedade Americana de Veterinária acalma os donos de animais e aconselha apenas a manter seus bichinhos com a vacinação em dia bem como a sua vermifugação. Para a entidade, os benefícios de ter um animal de estimação supera qualquer risco. Donos de cães e gatos têm a pressão mas baixa, menos depressão e se sentem menos sozinhos.
Dicas Be Bang para quem quer manter a saúde e seu animais de estimação
- Usar filtros HEPA (High Efficiency Particulate Air), que possuem tecnologia de separação de partículas capaz de eliminar até 99,9% das impurezas do ar, suprimindo microrganismos como ácaros, vírus e bactérias. Os purificadores de ar equipados com esse tipo de tecnologia são ideais para pessoas alérgicas, e perfeitos para a limpeza principalmente de colchões, travesseiros, sofás, almofadas, cortinas, tapetes e persianas. É importante observar que o efeito do filtro é limitado como qualquer outro. Aconselha-se que ele seja trocado a cada 10 trocas do saco coletor ou filtro de papel.
- Manter o quarto e cama sempre bem limpos. Segundo estudo feito pela Função Nacional do Sono (USA) descobriu que sua cama e o ambiente onde você dorme é um dos principais segredos para uma boa noite de sono
- Após higienizar, manter os animais de estimação fora do ambiente por algumas horas pode dar um descanso para vias respiratórias
- Procurar limpar as patas dos pets antes que eles subam em camas e sofás
- Fazer o tratamento com vacinas de alérgenos prescritas pela seu médico. O animal deve estar com a vacinação em dia
- Faça exames laboratoriais regularmente e verifique se há a necessidade de tomar vermífugos
- O pet deve estar sempre higienizado, limpo e escovado, principalmente os com pelos longos
- Crie limites, separe seu espaço para dormir confortavelmente e não deixe que seu animal de estimação o invada
- Se quando você se mover, o animal rosnar ou morder, tire-o da cama. Ele deve saber que é você quem manda; Deixe-o em cima do cobertor específico para ele.
- Dormir ou não com animal de estimação é algo que só cabe a uma decisão pessoal. Mas é importante salientar que, uma vez tomada, não poderá voltar atrás. Os pets são territorialistas e é muito difícil demovê-los de um hábito estabelecido.
